2018年1月26日

クロスカントリースキー合宿

1月25日(木)～2月1日(木)まで白馬スノーハープ(長野県白馬村)にてクロスカントリースキー合宿を行います。
場所については長野オリンピックで使用されたコースであり、非常に整備されコースバリエーションが豊富なところです。
最初の2日間はオリンピックに2回出場(トリノ、バンクーバー)された成瀬野生氏の指導で、スケーティングの技術を教えていただきました。
体幹、体重移動、力の出す場所等、ボートと良く似た体の使い方も多くあり、非常に良い気付きが選手の中でもうまれています。
明日も安全第一にトレーニングを続けていきます。